Detta forum har stängt, från och med 7/12 2011 så hittar du ÅKKs forum på www.kraftsport.nu.Hoppas att alla trogna läsare och postare hänger med!
http://www.kolozzeum.com/forum/showpost.php?p=4948482&postcount=118
Det såg våldsamt ut! Jag antar att det var plankbänk på schemat. Vad var det för planka som användes? 30 cm?
5cm användes vet ej hur detta lyft gick men 430kg såg jag och det gick lätt